A banana que é uma fonte de vitaminas e energia, possui muitos benefícios na nossa alimentação. Consumir apenas duas bananas você já terá energia para uma hora e meia de serviço pesado, ela é uma fonte rica de energia e contém três tipos de açúcares naturais: sacarose, frutose e glucose. Pesquisas provam que somente 2 [...]
Os benefícios da banana na alimentação
Posted by je on April 21st, 2010
Categories: Boa forma, Dicas de Saúde, Saúde
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Os malefícios da Coca-Cola
Posted by je on April 21st, 2010
Categories: Dicas de Saúde, Saúde
Você já parou pra pensar sobre os malefícios da coca-cola? Pois é, está na hora de para e pensar, por mais que seja maravilho tomar aquela coca-cola bem gelada depois de um dia de trabalho cansativo. Mas cuidado com seu organismo. Veja aqui o que ocorre após ingerir Coca-Cola no seu organismo. Você já imaginou [...]
Novo iogurte previne câncer e doenças coronárias
Posted by je on April 21st, 2010
Categories: Cuidados, Dicas de Saúde, Saúde
Pesquisadores da USP conseguiram produzir um iogurte que previne doenças coronárias, câncer de intestino e cólon, além de diminuir os níveis de colesterol ruim (LDL), prisão de ventre e intolerância à lactose. A bebida previne as doenças porque agrega, além de bactérias típicas de iogurtes, três microorganismos que fazem bem a saúde. Além das [...]
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Dieta para regular o intestino
Posted by je on April 9th, 2010
Categories: Dicas de Saúde, Saúde
Quem nunca reclamou de problemas no intestino? Solto ou preso demais, cada um tem uma queixa. Independente de qual for o perfil do seu intestino (preso, solto ou amigo de todas as horas), é necessário entender o porquê de ele funcionar de tal jeito. Os distúrbios do intestino podem causa genética. Algumas pessoas são assim [...]
Drenagem linfática Manual
Posted by je on March 11th, 2010
Categories: Celulite, Dicas de beleza, Saúde, Tratamentos
A drenagem linfática manual traz inúmeros benefícios para o organismo, além de ser um importante coadjuvante nos tratamentos estéticos, combate á celulite e á gordura localizada. Ela possui diversas aplicações no campo da beleza. É um método fisioterapêutico de massagem altamente especializado, feito com pressões suaves, lentas, intermitentes e relaxantes, que seguem o tratamento do [...]
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Como reduzir a celulite
Posted by je on March 10th, 2010
Categories: Celulite, Cuidados, Dicas de beleza, Saúde, Tratamentos
Descubra algumas formas de como reduzir a celulite e ter uma alimentação saudável. Hoje em dia a maioria das mulheres tem celulite, seja ela por uma predisposição genética, falta de exercícios ou quantidade de gordura nos alimentos ingeridos, vários fatores influenciam a quantidade de celulite que aparecem em cada pessoa. Veja aqui algumas dicas de [...]
Como evitar a tendinite
Posted by je on February 26th, 2010
Categories: Saúde
Saiba como evitar a tendinite corrigindo erros de postura e repetições incorretas de movimentos. A tendinite é a inflamação de um tendão que surge através do excesso de repetições de um mesmo movimento (Lesão por Esforço Repetitivo), ela provoca dores muito fortes e pode resultar em incapacidade física. Os sintomas de aviso incluem sensação de [...]
Envelhecimento
Posted by je on January 3rd, 2010
Categories: Saúde
Vejam aqui quais são os frutos que ajudam a combater o envelhecimento. O objetivo de todos os tratamentos de beleza são as rugas, que regenera os tecidos e reduz a oxidação das células de nossa pele. Enquanto os cremes, soros e loções e outros componentes são necessárias para atingir seu objetivo e restaurar a firmeza. [...]
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Como cuidar da pressão alta
Posted by je on December 17th, 2009
Categories: Saúde
Veja aqui 10 maneiras de como cuidar da pressão alta. Dê mais atenção ao que você come e às suas emoções e forme uma barreira contra o mal. A hipertensão arterial ou pressão alta é gatilho certo para uma série de males, não só aqueles que envolvem o sistema circulatório. Normalmente, um paciente com pressão [...]
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